Unser gesamter Organismus wird aus dem geformt, was wir essen und trinken.
Jede einzelne kleine Zelle braucht ihre spezielle Nahrung, um die vorgesehene Funktion optimal erfüllen zu können.
Mit der richtigen Ernährung und gesunder Bewegung kann man ein Burnout-Syndrom positiv beeinflussen.
Ernährung und Bewegung stellen einen sehr wichtigen Baustein einer Gesamt-Therapie zur möglichst raschen und nachhaltigen Bewältigung Ihrer persönlichen Krise dar.